Archivo de la etiqueta: vegetales

Platillo vegetariano.

Publicado el febrero 15, 2011 por haciendarealguatemala

Ingredientes 1 ramo grande de brócoli 1 ramo grande de coliflor 1 berenjena mediana 200g. ejotes frescos 200g. chícharos frescos 250g. zanahoria 4 papas grandes * jugo de 5 limones * salsa o aderezo de su elección Preparación Primero debemos … Seguir leyendo →

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Una buena ensalada

Publicado el septiembre 27, 2010 por haciendarealguatemala

El consumo de ensaladas en el menú diario es una excelente manera de mejorar la salud. Uno de los beneficios principales de los vegetales que se utilizan para este platillo es que están compuestos de un noventa por ciento de … Seguir leyendo →

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